•
Bicykel
directions_bikeZ Likavky cez kopce do dubuvej odtiaľ do Komjatnej a cez Švošov naspäť do RK
trending_up
Vzdialenosť
38,5 km
schedule
Čas
02:36:33
landscape
Nastúpané
531 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,7 km/h | 65,3 km/h |
| Výkon | 136 W | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 322 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
elevation Lunch Rock Climb
trending_up
3,6 km
schedule
00:48:56
landscape
417 m
•
downhill_skiing Afternoon Alpine Ski
trending_up
7,4 km
schedule
00:22:47
landscape
6 m
•
downhill_skiing Afternoon Alpine Ski
trending_up
14,4 km
schedule
01:39:30
landscape
564 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
popod Mních na Ružomberok
popod Mních na Ružomberok
open_in_new
0,30 km 1.5 %
|
01:02
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 137 bpm |
00:26
41,9 km/h
|
||||
|
Paračka
Paračka
open_in_new
0,33 km 6.8 %
|
01:49
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 120 bpm |
00:36
32,5 km/h
|
||||
|
Komjatna downhill gravel
Komjatna downhill gravel
open_in_new
4,04 km -3.4 %
|
08:26
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 106 bpm |
08:26
28,8 km/h
|
||||
|
Komjatna -> Stanicna (descent)
Komjatna -> Stanicna (descent)
open_in_new
3,00 km -3.8 %
|
05:14
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 108 bpm |
04:02
44,6 km/h
|
||||
|
Stanicna->Hrboltova
Stanicna->Hrboltova
open_in_new
3,05 km 0.8 %
|
13:02
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 127 bpm |
07:35
24,1 km/h
|
||||
|
Černová - Ranč > Benzínka
Černová - Ranč > Benzínka
open_in_new
1,28 km 0.4 %
|
04:02
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 111 bpm |
02:22
32,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre